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        湘潭市健康教育所:四个方子应对四种眩晕

        2019-01-08 10:35 来源:湘潭在线 编辑:龚浩敏 [评论][投诉][发帖][投稿]

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        现代社会生活节奏快,人们精神不时高度紧张,眩晕时有发生,轻者眼花、头重脚轻,重则如坐车船、视物旋转,影响工作与生活。

        中医认为,眩晕多由情志不调、饮食内伤、体虚久病、失血劳倦所致,不同症状、病因和体质调理各有侧重,?#29615;?#35797;试下面4个方法。

        气血亏虚者,宜益气养血

        从中医角度讲,气血亏虚会导致头晕目眩,表现为面色苍?#20303;?#31070;疲乏力、心悸少寐、食欲不振等,尤其在劳累、运动后症状更为明显。

        气血亏虚者可选归脾汤来益气养血、健脾安神。本方配合鸡肉、羊肉?#20048;?#32905;汤效果尤?#36873;?#24314;议每周?#20048;?#19968;次服用,若出现脘腹饱胀等不适,需停用并咨询医师。

        中气下陷者,宜益气升清

        先天脾胃不足(中气下陷)、体质因素(痰湿体质)等,均可引起脾胃升降功能失调,导致清阳不升,而头为清灵之官,清阳不升,气血就不得上充养脑,会出现头晕、昏蒙不清、困顿、精神不振等表现。

        中气下陷者宜用补中益气汤来调理,以升清降浊。本方可熬粥或配?#29616;?#27748;服用,健脾和胃效果非常好,2-3天喝一次即可。

        痰瘀内生者,宜化浊活血

        痰瘀互阻,上蒙清窍,就会出现头痛、视物旋转、憋闷、呕吐痰涎等症。

        临床上,半夏白术天麻汤和桃红四物汤对燥湿祛痰、通窍活络效果很好,符合以上症状的人群可在医生指导下挑选其一服用。需要注意的是,方中半夏需选用半夏的炮制加工品——制半夏,并煎加姜、枣调煮。本方不宜长期服用,服用2-3剂后若情况没有改?#30130;?#24212;及时就医,或改用天麻粉。

        髓海空虚者,宜益肾填精

        劳累过度或年老体弱均可致肝肾不足,肾精亏虚则不能生髓,而?#26197;?#39635;之海,髓海不足,会致眩晕久发,表现为视力减退、两目干涩、失眠健忘、心烦口干、耳鸣、腰酸膝软等。

        髓海空虚者宜用左归丸滋养肝肾、养阴填精,本方熬制滋膏则补益肝肾效果更好。

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